La GR en loisirs

Le Rythmique Club de Nîmes Métropole propose des cours de loisirs afin de favoriser une pratique ludique de la gymnastique rythmique pour tous à partir de 6 ans jusqu’à 15 ans.
Il existe 2 niveaux d’évolution dans ce cursus les loisirs et loisirs avancés.
Les cours loisirs et loisirs avancés sont destinés à un public souhaitant découvrir la Gymnastique et progresser en douceur au travers de programmes spécialement étudiés pour une pratique de loisir.

• Les cours loisirs sont adaptés aux enfants débutants qui ont envie de découvrir l’activité.
  Ils sont accessibles dès l’âge de 6 ans et sont également ouverts aux enfants ayant suivi le cours Initiation.
  Dans ces cours, les enfants découvrent et s’initient aux 5 engins de gymnastique rythmique et découvrent la technique corporelle.

• Les cours Loisirs avancés, sont des cours proposés aux gymnastes ayant déjà fait au minimum une première année de loisirs. Les enfants approfondissent l’apprentissage de la technique des 5 engins et améliorent leurs techniques corporelles.

Le Programme :

L’année de Gymnastique rythmique se compose de plusieurs cycles et est rythmée par plusieurs étapes et représentations
Dans un premier temps, les enfants découvrent ou approfondissent les 5 engins jusqu’aux vacances de la toussaint.
Puis l’année est divisée en 3 grands cycles pendant lesquels les gymnastes apprennent et approfondissent la technique de 3 engins ainsi que le travail corporel le tout en travaillant en relation avec la musique.

• A la fin du 1er cycle, les gymnastes font une première représentation de groupe en public au moment de la semaine des goûters de Noël.
• Au 2ème cycle, les enfants apprennent un enchaînement à l’engin en individuel. Ces enchaînements sont présentés lors de la fête des loisirs nommée « Challenge » et qui a lieu sur un mercredi en avril.
• Enfin, à l’issue du 3ème cycle, les gymnastes préparent une grande chorégraphie par groupe qu’elles présentent lors du gala de fin d’année au mois de juin.

Les + de l’apprentissage de la GR en Loisir :

• La pratique d’une activité ludique, non-compétitive, accessible à tous
• Permet de développer ses qualités physiques, techniques et artistiques
• Un encadrement qualifié et certifié